Cara Menambah Tinggi Badan

Tentu meningkatkan tubuh Anda adalah cara untuk menambah tinggi badan dengan cepat terbukti. Namun cara ini, tentu saja, membutuhkan waktu dan proses. Kebanyakan cara menambah tinggi badan orang memilih untuk cara instan adalah untuk mengambil suplemen yang berguna untuk menambah tinggi badan. Meskipun prosedur ini tidak besar, ketika Anda melihat dalam hal obat suplemen cara sehat cantik ternyata harus mengandung bahan kimia yang dapat memberikan manfaat kesehatan.

1. Bersepeda
Melakukan olahraga dengan bersepeda bermanfaat untuk meregangkan otot dan tulang kaki anda ketika anda mengayuh sepeda. Bagi anda yang tak mempunyai sepeda, anda bisa memakai sepeda statis atau stationay cycle. Namun anda harus memastikan untuk mengatur terlebih dahulu sadel sepeda agar nanti posisi kaki anda bisa meregang ketika mengayuh.

Baca selengkapnya : Cara menambah tinggi badan secara alami.