Cara Mengecilkan Betis

Betis adalah salah satu cara mengecilkan betis kaki wanita bagian dari tubuh seorang wanita yang merupakan penampilan yang sangat kuat. Wanita lebih suka memiliki betis yang kecil dan betis seksi yang baik. Begitu banyak wanita yang melakukan segala macam hal-hal tampaknya betis kecil dan terlihat seksi.

1. Lompat Tali
Lompat tali merupakan salah satu cara menambah tinggi badan yang cukup populer, namun selain itu lompat tali juga bisa mengecilkan betis anda. Caranya ialah hanya dengan melakukan lompat tali saja selama 20 menit. Cara ini bisa membuat gerakan yang menggerakkan betis anda.

Baca selengkapnya : Cara mengecilkan betis secara alami.